活著，就會有煩心的事，而煩心的事並不是真的煩，而是還沒做好準備。
煩惱，通常是一種預備，預備讓你更好或者更壞，這其中最大的差別在於，你是願意面對或者是逃避。
許多人不喜歡煩心的事，於是希望事情越少越好，這樣讓我們缺少更多的練習及準備，最好的就是想直接躺平，最後變成別人的煩惱及社會的負擔。
如果，不想成為廢物，遇到煩心的事，最好的方式就是面對。
因為當你決定面對的同時，天地將會做出一些改變，並且朝著有利的方向發展，一次不行，兩次不行，多練習幾次，你最終會發現，困擾你的心結消失了，不管最終事情是否迎刃而解，起碼心會覺得踏實，生命將會更有價值及意義。
幸福感不在於物質的多寡，而在於你是否覺得活的有價值。
文／Skydoorzi覺者德銘導師